Les peurs

Les peurs​
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Tous les enfants éprouvent des peurs à un moment ou à un autre et ce, dès la naissance. Elles sont tout à fait normales. Elles font parties du processus du développement de l’enfant et elles sont importantes parce qu’elles lui permettent de se protéger des dangers réels. Elles peuvent aussi se développer par conditionnement : par exemple, un enfant qui se prend un doigt dans la porte aura peur que cet incident se reproduise ou s’il entend sa mère crier à chaque fois qu’elle voit une araignée, il risque de développer cette peur.
 
La première peur qui apparaît est la peur des bruits et la plus fréquente est celle de la noirceur. Ainsi, dès la naissance, le bébé peut avoir peur des bruits ou des mouvements brusques. Ce sont des peurs innées et instinctives et il dépend totalement de nous pour le rassurer. Ensuite, vers 10 mois, le bébé commence à avoir peur des gens peu familiers et des visages nouveaux. On l’appelle l’angoisse de séparation. Un peu plus tard, vers 18 mois, les enfants ont parfois peur des gros bruits comme le tonnerre ou l’aspirateur. Ensuite, apparaît la peur des monstres, de la noirceur ou de la nuit. Entre 2 et 5 ans, les peurs sont plus fréquentes car, l’enfant a de la difficulté à distinguer le réel de l’imaginaire et il se met à avoir peur des sorcières, des fantômes ou des monstres. Il y a aussi les peurs passagères comme la peur des chiens, des orages, ou des clowns. Puis, à partir de 6 ou 8 ans, ils peuvent avoir peur du loup ou de la mort et angoissent à l’idée de perdre un proche.
 
Pour les aider, il ne faut surtout pas les surprotéger ou nier leur peur. Nous devons les réconforter et les respecter sans les critiquer tout en contrôlant nos propres réactions, parce qu’un enfant apprend par l’exemple. S’il est bien accompagné, on lui envoie le message suivant : «Tu as tout ce qu’il faut pour surmonter les obstacles de la vie».
 
En attendant, passez un joyeux Halloween avec vos petits «monstres».
 
Danièle Héroux
​Maternaide