Mission dodo : à la conquête du sommeil

Quand : 19 novembre de 13:30 à 15h:00

• Futurs parents
• Parents d'enfant.s 0-1 an
• Accompagnateur.s (grand-parent, intervenant...)

• Auto-apaisement et autonomie au sommeil
• Réflexion sur les méthodes d’endormissement
• Durée de sommeil recommandée
• Train du sommeil
• Dormir ou pas avec son bébé
• Réalité du sommeil des tout-petits
• Routine pré-dodo + régularité des horaires